| نام کتاب : درمان پذیرش و تعهد و اختلالات روانی | |||
|
پدید آورنده :
زویا اسکندری / محمد عطشان / شیرین لشکری زوارم / معصومه حسنی نیک ناشر : سازمان چاپ و نشر ایران |
|||
| مجوز انتشار الکترونیکی : سازمان چاپ و نشر ایران - اپلیکیشن کتاب‌رسان | |||
| شابک : 9786223391507 | |||
| قیمت (نسخه الکترونیکی) : 45000 تومان | |||
| نوع فایل : PDF | تاریخ انتشار : 1402 | ||
| کلمات کلیدی : افسردگی , تشخیص , بیماری های روانی , درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد | |||
| توضیحات بیشتر : درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد یا به‌اختصار (ACT) یکی از درمان‌های نسل سوم رفتاردرمانی است. این رویکرد در مقایسه با رفتاردرمانی شناختی تأکید بیشتری بر پذیرش و تمایل به تجربیات درونی دارد. هدف این رویکرد آن است که به درمان‌جویان بیاموزد چگونه عقیده سرکوب‌کردن پریشانی‌ها را ترک کنند و هیجانات ناخوشایند خود را بیشتر تحمل کنند. در واقع هدف اصلی و مهم ACT دستیابی به انعطاف‌پذیری روان‌شناختی می‌باشد طوری که نیازی به حذف یا ازبین‌بردن احساسات ناراحت‌کننده نداشته باشید و با وجود این احساسات و افکار و خاطرات دردناک، رفتاری مبتنی بر ارزش از خود نشان دهید. در طی این درمان، مراجعان از طریق شش فرایند اساسی (پذیرش، همجوشی زدایی شناختی، آگاهی از لحظه حال، خود به‌عنوان زمینه، ارزش‌ها و اقدام متعهدانه) هدایت می‌شوند تا به گشودگی برسند و تمام تجربیات، یعنی انواع گوناگون افکار و احساسات، همان گونه که هستند، تجربه کنند. | |||
