| نام کتاب : نقش ذهن آگاهی و غلبه بر استرس از دیدگاه قرآن و روان شناسی | |||
|
پدید آورنده :
محمدرضا سعیدیان ناشر : سازمان چاپ و نشر ایران |
|||
| مجوز انتشار الکترونیکی : سازمان چاپ و نشر ایران - اپلیکیشن کتاب‌رسان | |||
| شابک : 9786004324847 | |||
| قیمت (نسخه الکترونیکی) : 6000 تومان | |||
| نوع فایل : PDF | تاریخ انتشار : 1399 | ||
| کلمات کلیدی : استرس , اضطراب , ذهن آگاهی , آرامش روحي | |||
| توضیحات بیشتر : زندگی بشر ازآغار آفرینش علارغم خوشی ها، شادیها و لذتهای زندگی، با رنج و استرس، دغدغه ها و فشارهای روحی همراه بوده و جزءلاینفک زندگی بوده است و نوع استرس و فشارهای زندگی با توجه به مقتضیات زمان متفاوت بوده، اما صاحب این جهان یعنی خداوند بزرگ و متعال که خود خالق بشر و جهان است، همواره حامی و هدایتگر و پشتیبان بشر که احسن مخلوق هست، بوده است و برای هدایت و توانمند سازی، بندگانش انبیاء و پیامبرانی را فرستاد تا معلم و راهنما و چراغ و روشنگر راه و روش درست زندگی کردن به انسانها باشند و روح امید و آرامش و امنیت را برای آنها به ارمغان بیاورند. انگیزه نویسنده برای انتخاب این موضوع تحت عنوان ذهن آگاهی غلبه بر استرس که ما حصل سالها تجربه های تلخ و شیرین زندگی، ورود زود هنگام به زندگی جدی و واقعی در سن کودکی آن هم کار پر مشقت در کوره ی آجر پزی همراه برادرم برای درآمد خانواده در زمان قبل از انقلاب ، و همچنین در سن نوجوانی که مصادف شد با آغاز جنگ تحمیلی هشت ساله.. آن موقع نمی‌دانستم که بین استرس، فشارهای روحی، روانی و شکایت های جسمانی ارتباط تنگاتنگی وجود دارد، | |||
